手上起了个透明的硬疙瘩怎么办？

手上出现透明硬疙瘩，多数是良性皮肤问题，通常1-2周内观察是否自行消退或恶化。若持续存在或增大，需及时就医明确诊断。

1. 汗疱疹：常对称出现于手指侧面，表现为米粒大小透明水疱，伴随瘙痒。避免接触洗涤剂、金属饰品等刺激物，可外用炉甘石洗剂缓解不适，严重时需皮肤科就诊。

2. 寻常疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表面粗糙、质地较硬，可能逐渐增多。儿童和免疫力较低者更易感染，可通过冷冻、激光等物理治疗去除，避免搔抓以防扩散。

3. 腱鞘炎囊肿：常见于手腕或手指关节处，圆形或椭圆形，质地硬且光滑，可能与劳损有关。较小囊肿可通过按压使其破裂吸收，较大者需就医穿刺或手术治疗。

4. 异物反应或皮肤角化：若疙瘩近期有外伤史或长期摩擦史，可能为异物包裹或角质增生。需避免反复刺激，必要时由医生判断是否需清除异物或进行角质软化处理。

日常注意保持手部清洁干燥，避免频繁接触刺激性物质。儿童应避免用手抓挠患处，减少感染风险。若疙瘩伴随红肿、疼痛、破溃或短期内明显增大，需尽快前往正规医疗机构皮肤科就诊。