龟头沟里出现白色黏液样物质，可能是生理性分泌物（如包皮垢）、念珠菌感染或包皮龟头炎等原因导致。若伴随红肿、瘙痒或异味，需警惕病理情况。
- 生理性包皮垢堆积：多见于包皮过长或包茎者，包皮与龟头间皮脂腺分泌物未及时清洁，形成白色豆腐渣样物质，无明显症状时每日温水清洗即可。
- 念珠菌性包皮龟头炎：由真菌感染引起，表现为白色分泌物伴瘙痒、红斑，性伴侣可能同时感染。需保持局部干燥，可外用抗真菌药物。
- 细菌性包皮龟头炎：多因卫生不佳或细菌感染，分泌物呈黄色或白色脓性，伴疼痛。需局部清洁，必要时使用抗生素软膏。
- 特殊人群注意事项：糖尿病患者或免疫力低下者易反复感染，需严格控制血糖并及时就医；儿童若存在包茎，建议青春期前评估是否需手术干预。
日常预防：每日温水清洗外生殖器，避免过度清洁破坏局部菌群平衡；性伴侣若有妇科炎症需同时治疗；选择宽松透气内裤，减少局部摩擦。