来月经做爱了怎么办

来月经时做爱可能增加感染风险，需立即清洁外阴，观察身体反应，如出现异常出血、腹痛或分泌物异常，应及时就医。

若未出现不适症状，可通过以下方式降低风险：1. 事前双方彻底清洁；2. 使用安全套减少感染可能；3. 事后立即排尿并清洗外阴。

若出现轻微不适，如轻微腹痛或分泌物增多，可先观察1-2天，期间避免再次性行为，保持外阴干燥清洁，穿宽松透气衣物。

若出现持续腹痛、异常分泌物（如异味、颜色异常）、发热或出血量增多，需尽快前往正规医疗机构就诊检查，排查感染或其他妇科问题。

特殊人群需额外注意：经期女性免疫系统相对降低，老年女性或有慢性妇科炎症者更易感染，建议经期避免性行为；青少年及育龄女性应重视卫生防护，减少经期感染可能性。