抽完血头晕是怎么回事？

抽完血头晕主要因短暂性血容量下降、迷走神经兴奋或心理因素引发，多数可自行缓解。

血容量短暂不足：抽血时失血10-20ml即可使脑供血减少，引发头晕、乏力。体质虚弱、贫血或低血糖者更易发生，尤其在空腹抽血后。

迷走神经反射：抽血刺激血管受体，引发迷走神经兴奋，导致心率减慢、血压下降，约10-15%人群出现“血管迷走性晕厥”，常见面色苍白、冷汗。

心理因素影响：儿童、青少年若对抽血恐惧，交感神经紧张会加重头晕。建议提前分散注意力，如看绘本或听音乐，降低焦虑。

特殊人群注意：孕妇、老年人及高血压患者需额外观察。孕妇抽血后应缓慢起身，避免体位性低血压；老年人建议有人陪同，抽血后休息5-10分钟再离开。

缓解措施：抽血后用棉球按压针眼5分钟，避免揉搓；头晕时立即坐下或平躺，饮用温水补充血容量。若症状持续超过20分钟或伴随胸痛，需及时就医排查其他原因。