孕妇膝盖疼是怎么回事？

孕妇膝盖疼可能与孕期体重增加、激素变化、关节压力增大或既往关节问题有关。

孕期生理变化引发的膝盖疼：孕期激素（如松弛素）使关节韧带松弛，体重增加（平均约11.5kg）加重膝盖负担，导致关节压力增大，出现疼痛。

既往关节问题加重：若孕前有关节炎、半月板损伤等，孕期激素变化和机械应力增加会诱发或加重疼痛，需结合病史评估。

孕期特发性关节痛：少数孕妇因孕期水肿、血液循环改变，可能出现暂时性关节不适，通常产后随身体恢复逐渐缓解。

温馨提示：孕妇需避免久站、穿高跟鞋，选择支撑性好的鞋子，适当补充钙和维生素D，疼痛严重时及时就医检查，排除感染或炎症等异常情况。