空调病啥症状

空调病主要表现为呼吸道不适（如鼻塞、咳嗽）、关节肌肉酸痛、皮肤干燥瘙痒，以及头晕、乏力等，常与空调温度过低、空气不流通或温差过大相关。

呼吸道症状：长时间处于低温空调环境易引发鼻塞、流涕、干咳，尤其体质较弱者或有过敏史人群更敏感，冷空气刺激鼻黏膜和气道可致局部血管收缩、免疫功能短暂下降。

肌肉关节症状：关节受凉后血液循环减慢，易出现僵硬、疼痛，颈椎、腰椎等承重部位更明显，久坐空调房的办公人群或老年人症状突出，夜间温度骤降时症状可能加重。

皮肤与体感不适：空调除湿导致皮肤水分流失，出现干燥、瘙痒，尤其老年人皮脂腺分泌减少更显著；体感温差变化（如室外高温突然入内）易引发头晕、乏力，影响注意力和工作效率。

特殊人群注意：婴幼儿呼吸道发育不完善，应避免空调直吹，温度控制在26℃~28℃；孕妇需注意腹部保暖，避免冷气刺激子宫；老年人关节退变明显，建议加穿护膝或毛毯，定时开窗通风15分钟/次，减少密闭空间污染物累积。