流产后多久乳房不涨？

流产后乳房胀痛通常在停止妊娠后2~7天内逐渐缓解，多数人在1周内恢复正常。若胀痛持续超过2周或伴随异常症状，需及时就医排查乳腺增生、乳腺炎等问题。

自然恢复情况：妊娠突然终止后，乳腺组织因激素骤降出现短暂充血肿胀，一般2~7天内通过身体自然调节逐渐消退。

药物干预情况：若胀痛明显影响生活，可在医生指导下使用回奶药物（如维生素B6）缓解症状，具体用药需遵医嘱。

特殊人群注意事项：哺乳期女性流产后，应避免按摩刺激乳房，减少乳汁分泌；有乳腺疾病史者需提前告知医生，以便调整护理方案。

日常护理建议：流产后穿宽松内衣减少乳房压迫，冷敷缓解肿胀，避免食用高油高糖食物，保持情绪稳定，促进身体恢复。