36岁牙齿可以矫正，牙齿矫正没有严格年龄限制，成年人只要牙周健康、无严重全身性疾病，均可通过正畸治疗改善牙齿排列。
1. 健康基础要求：需先经口腔检查，确认牙周组织健康（无明显炎症、松动）、无严重全身性疾病（如糖尿病未控制、心脏病等），排除正畸禁忌症。
2. 矫正方式选择：
- 传统金属托槽/自锁托槽：适合大多数情况，价格适中，矫正周期1-3年。
- 隐形矫正器：美观性好，适合注重形象者，隐形可摘戴，清洁方便，矫正周期2-4年，费用较高。
- 舌侧矫正器：隐藏于牙齿内侧，美观性佳但操作复杂，价格贵。
3. 特殊情况提示：
- 若有牙齿缺失、牙周病、颞下颌关节紊乱等，需先治疗基础疾病，再评估矫正可行性。
- 女性孕期、哺乳期建议暂缓矫正，选择在身体健康状态稳定时进行。
4. 治疗注意事项：
- 矫正期间需定期复诊，保持口腔卫生，避免咬硬物（如坚果壳、冰块）。
- 青少年矫正因骨骼发育未成熟，可采用功能性矫治器；成年人骨骼定型，主要通过牙齿移动排齐，可能需要拔牙辅助。
5. 效果预期与心理准备：
- 矫正效果与牙齿畸形程度、治疗配合度相关，轻度畸形1-2年可完成，复杂病例需3年以上。
- 成年人矫正需接受治疗周期较长的事实，保持耐心与坚持，定期沟通调整方案。