体温低于36正常吗

体温低于36℃是否正常需根据具体情况判断，正常体温存在个体差异，一般腋温36~37℃为正常范围，低于36℃可能是生理性偏低或病理性表现。

生理性体温偏低：常见于长期处于低温环境、剧烈运动后、女性月经期或排卵期，这类情况通常无其他不适，适当保暖或休息后可恢复正常。

病理性体温偏低：若伴随乏力、头晕、意识模糊等症状，可能由甲状腺功能减退、严重感染、休克或服用某些药物（如过量退烧药）引起，需及时就医。

特殊人群注意：婴幼儿体温调节能力较弱，过低体温可能影响发育；老年人代谢率低，易因疾病导致体温下降，需密切监测并排查病因。

应对建议：生理性偏低可通过添加衣物、饮用温水改善；若怀疑病理性原因，应及时就医检查，避免自行用药。