天旋地转的头晕（眩晕）是因内耳平衡器官、脑部供血或神经传导异常引发的空间定向障碍，常伴随视物晃动或自身旋转感。
- 耳石症：耳石脱落至半规管，头部位置变化时触发短暂眩晕，持续数秒至数十秒，多见于中老年人，女性略高。
- 梅尼埃病：内耳积水导致反复发作性眩晕，伴耳鸣、听力下降，每次发作数小时至数天，高发于40~60岁，女性风险稍高。
- 颈椎病：颈椎退变压迫椎动脉，转头时诱发眩晕，常伴颈肩僵硬、手臂麻木，长期伏案工作者易发病。
- 脑血管病：短暂性脑缺血或脑梗死引发，多在体位变动时出现，伴肢体无力、言语障碍，中老年高血压、糖尿病患者风险高。
特殊人群需注意：老年人应定期检查颈椎和脑血管；妊娠期女性出现眩晕需警惕血压变化；儿童眩晕多与感冒或中耳炎相关，需及时就医排查。