经期血量少怎么回事？

经期血量少（经量＜5ml）可能由内分泌失调、子宫内膜因素、生活方式或疾病等多种原因引起。正常经期持续3~7天，经量一般为20~60ml，若持续减少需关注。

内分泌因素：雌激素水平不足可能导致子宫内膜变薄，如多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等疾病，需通过激素检查明确诊断。

子宫内膜因素：多次宫腔操作（如人流）或感染可能造成内膜损伤，影响经血排出，此类情况需结合病史及超声检查评估。

生活方式影响：过度节食、长期精神压力或剧烈运动可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致经量减少，调整生活方式后多可改善。

特殊人群注意：青春期少女初潮后1~2年内、围绝经期女性因激素波动可能出现经量变化，若伴随明显不适需及时就医；育龄期女性若有性生活且经量突然减少，需排除妊娠相关问题。

建议措施：优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动等非药物方式调节，若持续异常或伴随痛经、周期紊乱，应及时到正规医疗机构妇科就诊，完善激素六项、超声等检查明确病因。