例假都推迟十二天了

例假推迟十二天，属于月经周期异常，需结合年龄、生活状态及健康史综合判断。若为育龄女性且有性生活，需优先排除妊娠可能；若无性生活或已排除妊娠，需考虑内分泌失调、压力、疾病等因素。

1. 育龄女性（有性生活）：月经推迟12天，首先建议进行妊娠检测（如血HCG或尿妊娠试纸），因为妊娠是月经推迟的常见原因，早期妊娠可能伴随轻微腹痛或乳房胀痛等症状。

2. 无性生活女性：可能因内分泌因素（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）、精神压力（长期焦虑、情绪波动）、体重急剧变化（过瘦或肥胖）或药物影响（如激素类药物）导致。

3. 特殊人群注意：青春期少女（初潮后1-2年）月经周期不规律属正常现象，但若持续超过3个月异常，需排查疾病；围绝经期女性（45-55岁）因卵巢功能衰退，月经周期紊乱也较常见，需关注伴随症状。

4. 建议措施：若排除妊娠，可先调整生活方式（规律作息、均衡饮食、适度运动）；若持续2-3个周期异常，或伴随严重腹痛、异常出血，应及时就医检查激素水平、妇科超声等，明确病因后针对性治疗。