心跳突然过快怎么办

心跳突然过快时，若持续10分钟以上或伴随胸痛、头晕等症状，应立即就医。以下是不同场景下的应对措施：

生理性心动过速：常见于运动、情绪激动后，停止活动并深呼吸可缓解。儿童需避免剧烈运动，老年人应控制活动强度。

病理性心动过速：由贫血、甲状腺功能亢进等引起，需及时就医排查病因。孕妇需警惕妊娠相关心脏负担增加，及时监测心率。

阵发性室上速：突发突止，可尝试刺激迷走神经（如屏气、按压眼球）。反复发作需药物或射频消融治疗，避免自行用药。

特殊人群提示：婴幼儿心率快需警惕发热或缺氧，避免捂热；糖尿病患者低血糖可能诱发心动过速，需备糖并规律监测血糖。