孕七个月胃痛怎么办

孕七个月胃痛需先排查原因，再针对性处理。若因子宫增大压迫胃部，可通过调整饮食和姿势缓解；若伴随其他症状，需及时就医。

饮食调整：少食多餐，避免油腻、辛辣及产气食物，每餐七八分饱，饭后保持半坐姿势15-30分钟，减少胃部压力。

生活习惯：睡觉时适当抬高上半身（约15°），减轻胃酸反流；避免久坐久站，每小时起身活动5分钟，促进消化。

症状监测：若胃痛持续加重、伴随恶心呕吐、呕血或胎动异常，需立即就医，排除胃炎、胃溃疡或妊娠并发症。

药物使用：优先非药物干预，必要时可在医生指导下短期服用抗酸类药物，避免自行用药。

特殊提示：高龄孕妇或有胃病病史者，更需密切观察症状变化，及时与产科医生沟通，确保母婴安全。