眼睛疼痛怎么治疗？

眼睛疼痛需先明确原因，多数可通过休息、冷敷或人工泪液缓解，严重时需就医排查病因。

一、用眼过度导致的疼痛：减少屏幕使用，每30分钟远眺放松，使用人工泪液保持眼表湿润。长时间用眼后出现的酸痛、干涩，尤其常见于长时间办公人群，需注意每20-20-20原则（每20分钟看20英尺外20秒）。

二、眼部感染引发的疼痛：细菌感染需用抗生素眼药水，病毒感染可使用抗病毒药物，过敏引起的需避免过敏原并使用抗过敏眼药水。儿童需注意卫生习惯，避免揉眼，患病期间需家长协助用药。

三、眼压升高相关疼痛：急性发作时需立即就医，避免情绪激动和低头弯腰动作，慢性眼压高需长期监测。老年人群、高度近视者风险较高，定期眼科检查可早期发现。

四、外伤或异物导致的疼痛：异物需用清水轻柔冲洗，划伤或撞击后需及时就医，禁用手揉眼。儿童玩耍时易发生异物入眼，家长应教导正确处理方式，避免自行用棉签等工具。