眼睛痛怎么治疗？

眼睛痛治疗需先明确原因，多数因用眼过度、炎症或疲劳引发，可通过休息、冷敷或药物缓解；若持续加重或伴随视力下降，需及时就医。

用眼过度或疲劳引发的眼睛痛，应立即停止用眼，闭目休息10-15分钟，或远眺放松眼部肌肉，每用眼40分钟起身活动并眨眼30秒以上。

眼部炎症（如结膜炎、角膜炎）导致的疼痛，可在医生指导下使用[抗生素类眼药水]或[抗病毒类眼药水]，同时避免揉眼，保持眼部清洁，毛巾单独使用并定期消毒。

干眼症引发的疼痛，需使用人工泪液缓解症状，日常注意环境湿度（保持40%-60%），减少空调直吹，避免长时间看电子屏幕，每20分钟闭眼眨眼20次。

特殊人群需特别注意：儿童青少年避免长时间近距离用眼，家长应监督控制使用电子设备时长；老年人若频繁眼痛，需排查青光眼等眼部疾病，定期做眼压监测。