外阴长了个硬包，很痛，怎么办？

外阴出现硬包且疼痛，可能是毛囊炎、前庭大腺炎或囊肿感染，需根据具体情况处理。若症状在1-2天内无缓解或加重，应及时就医。

毛囊炎：多因毛囊细菌感染引发，表现为红肿疼痛的小硬结。日常注意保持外阴清洁干燥，避免摩擦刺激，可局部涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）。

前庭大腺炎/囊肿：前庭大腺开口堵塞后易感染，形成红肿硬包。感染初期可局部热敷，促进炎症消退；若形成脓肿，需就医切开引流。

疖肿或脓肿：局部皮肤深层感染，表现为红肿热痛的硬包。避免挤压，可外用抗菌药物，若疼痛剧烈或发热，需及时就医。

特殊人群提示：孕妇、糖尿病患者或免疫力低下者，感染风险更高，需更注重局部清洁，避免自行用药，建议尽早就诊。

若硬包持续超过3天未缓解，或伴随发热、分泌物异常、排尿困难等症状，应尽快前往正规医疗机构妇科或皮肤科就诊，明确诊断并接受专业治疗。