如何区分风寒风热感冒？

区分风寒风热感冒可依据症状特点：风寒感冒初起流清涕、恶寒重、无汗；风热感冒则流黄涕、发热重、有汗。

风寒感冒：症状以怕冷明显、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕为主，舌苔薄白。多因受凉，秋冬高发，体质偏寒者易发病。

风热感冒：症状为发热明显、微恶风、有汗、咽痛、流黄稠涕，舌尖红苔薄黄。常因外感风热，春夏多见，体质偏热者易发作。

特殊人群提示：儿童感冒需观察精神状态，避免盲目用药；孕妇、老人及慢性病患者症状加重时，应及时就医。

处理原则：风寒感冒可喝生姜水、热敷缓解；风热感冒可用菊花泡茶。非药物干预优先，必要时在医生指导下使用缓解症状的药物。