宝宝七个月低烧37.5℃时，需先观察状态，多数为轻微感染或环境因素引起，通常无需立即用药，可通过物理降温与日常护理缓解。
- 环境调节：保持室温24~26℃，湿度50%~60%，避免过度包裹衣物，选择透气纯棉材质，解开领口或减少盖被，利于散热。
- 物理降温：用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10~15分钟；或用退热贴贴于额头（注意皮肤敏感者慎用），避免酒精擦浴。
- 补充水分：少量多次喂温开水或母乳，促进代谢散热，同时观察尿量变化，若6小时以上无尿，需警惕脱水。
- 异常预警：若体温升至38.5℃以上、持续超过24小时不退，或伴随精神萎靡、拒奶、呕吐、皮疹、呼吸急促等症状，需及时就医。
- 安全护理：避免自行使用成人退烧药或复方感冒药，用药前需咨询儿科医生，婴儿退烧药需严格按体重计算剂量，优先选择单一成分药物。