感冒引起头疼怎么缓解？

感冒引起的头疼可通过非药物干预（如休息、补水、冷敷/热敷）缓解，必要时使用对乙酰氨基酚或布洛芬类药物。特殊人群需谨慎用药，儿童应优先非药物方法，孕妇及肝肾功能异常者需遵医嘱。

休息与环境调节：保证充足睡眠，避免强光和噪音刺激，室内保持通风。头痛剧烈时可在安静环境中短暂闭目休息，避免长时间用眼。

物理缓解措施：头痛较轻时可用温毛巾敷颈部或太阳穴，血管扩张性头痛可尝试冷敷额头；适当按摩太阳穴或颈部肌肉，促进血液循环。

药物使用原则：体温超过38.5℃或头痛难忍时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬类药物。儿童需严格按年龄调整剂量，避免自行使用复方感冒药。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药前需咨询医生；老年人应避免长期使用非甾体抗炎药，防止胃肠道刺激。

饮食与补水：多饮温水，保持每日尿量1500~2000ml。饮食清淡，避免咖啡因和酒精，可适量补充富含维生素C的水果。