痘痘破了后，需立即用干净棉签轻压周围皮肤吸收渗出液，避免挤压，可外用温和抗菌药物（如克林霉素凝胶），24小时内避免化妆或涂抹护肤品，保持破损处清洁干燥，若出现红肿加重、化脓等感染迹象，应及时就医。
- 轻度破损（少量渗液）：先用生理盐水或温和洁面产品轻柔清洁破损处，用无菌棉签轻按吸干渗出液，避免摩擦刺激，可涂抹抗菌凝胶（如过氧化苯甲酰凝胶）抑制细菌繁殖。
- 中度破损（渗液较多）：先用碘伏（仅限完整皮肤使用，破损处可用0.9%氯化钠溶液）清洁周围皮肤，再用无菌纱布轻敷止血，保持破损区域干燥，避免沾水，待渗液停止后可涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）。
- 严重破损（化脓/出血不止）：立即用干净纱布按压止血，及时前往正规医疗机构处理，医生可能会进行清创引流或开具口服抗生素，切勿自行挑破或使用刺激性药物。
- 特殊人群注意：儿童需由监护人协助清洁，避免自行处理；孕妇、哺乳期女性及过敏体质者需在医生指导下选择药物；糖尿病患者易感染，建议尽早就医。
- 预防继发感染：日常注意防晒，避免紫外线加重炎症；避免用手触摸破损处，减少细菌污染；饮食清淡，避免辛辣刺激食物，保持规律作息，降低痘痘复发风险。