月子恶露一般多久能干净？

月子恶露一般在产后4~6周内逐渐干净，总量约250~500毫升。恶露颜色、量和气味的变化反映子宫恢复过程，需关注异常情况。

正常恶露类型及持续时间：

• 血性恶露：产后1~4天，含大量血液、胎膜碎片，量逐渐减少。

• 浆液性恶露：产后4~14天，淡红色，含少量血液、坏死蜕膜组织及宫颈黏液。

• 白色恶露：产后14天以后，色泽较白，含白细胞、蜕膜组织等，持续至产后42天左右。

异常情况及就医指征：

• 若恶露量突然增多、持续鲜红、有异味或伴随发热、腹痛，可能提示子宫复旧不全、宫腔感染或残留组织，需及时就诊。

促进恶露排出的注意事项：

• 产后尽早下床活动，促进子宫收缩和恶露排出。

• 保持外阴清洁，勤换卫生用品，避免盆浴和性生活至恶露干净。

• 均衡饮食，补充蛋白质和铁剂，增强身体恢复能力。

特殊人群提示：

• 高龄产妇、有妊娠并发症（如妊娠期高血压）或剖宫产的女性，恶露排出时间可能延长，需更密切观察恢复情况。