14岁乳牙没掉怎么办

14岁乳牙未脱落（乳牙滞留）需及时就医，通过口腔检查判断恒牙萌出情况，必要时进行干预，避免恒牙错位或咬合异常。

恒牙萌出异常型：若X线显示恒牙阻生或发育异常，需在14-16岁期间（青春期前）拔除滞留乳牙，为恒牙腾出空间，降低正畸风险。

恒牙萌出正常型：若恒牙位置正常但乳牙滞留，可通过局部咀嚼硬食（如苹果、胡萝卜条）刺激乳牙脱落，或在牙医指导下进行拔除，减少对恒牙胚的干扰。

口腔卫生不良型：长期口腔清洁不足导致乳牙牙根吸收不全，需加强刷牙（早晚各1次，每次3分钟）和使用牙线，每半年进行口腔检查，预防龋齿和牙龈问题。

全身疾病影响型：如甲状腺功能异常、营养不良（钙/维生素D缺乏）等，需同步治疗原发病，补充必要营养素，定期监测恒牙发育情况，必要时转诊内分泌科或儿科。

温馨提示：14岁处于恒牙替换关键期，乳牙滞留可能影响颌骨发育，建议尽快到正规医疗机构口腔科就诊，由专业医生评估并制定个性化方案，避免延误干预导致咬合畸形或恒牙排列紊乱。