手指肌腱断裂是指手指肌腱完整性受损，多由外伤或长期劳损引发，需4~6周规范治疗促进愈合，否则可能导致手指功能障碍。
一、按损伤位置分类
- 屈指肌腱断裂：影响手指弯曲，常见于手掌或手指近节区域断裂，需手术修复并固定2~4周。
- 伸指肌腱断裂：影响手指伸直，多见于手背或手指末节区域，未及时治疗易出现“锤状指”畸形。
二、按损伤原因分类
- 急性创伤性断裂：如切割伤、挤压伤，需急诊手术缝合，术后配合康复训练恢复肌力。
- 慢性劳损性断裂：长期重复动作或炎症引发，需先控制原发病，再通过肌腱修复术改善功能。
三、治疗关键阶段
- 急性期（损伤后48小时内）：局部冷敷止血，避免剧烈活动，及时就医评估是否需手术。
- 术后恢复期：儿童（5~12岁）需家长协助进行手指屈伸训练，老年人（65岁以上）需延长康复周期至8周以上。
四、特殊人群注意事项
- 儿童：避免过度负重，康复训练需在医生指导下进行，防止肌腱粘连。
- 糖尿病患者：术后需严格控制血糖，预防伤口感染，康复期间增加蛋白质摄入。
- 运动员：恢复期间避免高强度运动，建议术后3个月内逐步恢复训练强度。
五、预防建议
日常劳动时佩戴防护手套，避免手指过度用力；长期重复性工作每小时休息5分钟，做手指拉伸动作。