手指肌腱断裂应该怎么办？

手指肌腱断裂需尽快就医，通过手术修复（黄金时间24~48小时内）或保守治疗（轻度撕裂）恢复，术后需规范康复训练。

一、紧急处理

立即停止活动，冷敷止血（每次15~20分钟，间隔1~2小时），用夹板固定伤指，避免进一步损伤。

二、手术治疗

适用于完全断裂或影响功能的撕裂，需在伤后2周内完成修复，术后需石膏固定4~6周，期间避免负重。

三、保守治疗

轻度撕裂可通过支具固定3~4周，配合非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，同时进行早期被动活动防止粘连。

四、康复训练

术后2周开始轻柔活动手指，6周后逐步增加抗阻训练，需在康复师指导下进行，避免过度拉伸导致再次断裂。

五、特殊人群注意事项

儿童肌腱愈合快但易粘连，需更频繁的康复评估；老年人代谢慢，愈合周期延长，需加强营养支持；糖尿病患者需严格控糖，降低感染风险。