贫血头昏怎么办的？

贫血头昏需先明确病因，如缺铁性、巨幼细胞性等，再针对性处理。以下分情况阐述：

一、缺铁性贫血：常见于女性、儿童及孕妇，需通过血常规、血清铁检测确诊，优先摄入红肉、动物肝脏等富铁食物，必要时在医生指导下使用铁剂。

二、巨幼细胞性贫血：因叶酸/B12缺乏引起，常见于素食者、老年人及胃切除患者，补充叶酸或B12制剂，同时调整饮食结构。

三、慢性病性贫血：慢性肾病、感染等导致，需控制原发病，必要时用促红细胞生成素。

四、特殊人群：儿童应避免挑食，婴幼儿辅食添加含铁米粉；孕妇需定期产检监测；老年人贫血需排查肿瘤或慢性出血。

若头昏持续加重或伴随胸痛、黑便，需立即就医。