病情描述：脖子两边按着疼怎么回事呢
主任医师 广东省中医院
脖子两边按着疼可能是颈部肌肉劳损、淋巴结炎、甲状腺问题或颈椎病变等原因。以下是具体分析：
长期保持不良姿势（如低头看手机）、睡姿不当或突然剧烈活动可能导致颈部肌肉紧张或拉伤，按压时疼痛明显，休息后通常缓解。
头颈部感染（如咽喉炎、扁桃体炎）可能引发颈部淋巴结肿大疼痛，按压时有痛感，可能伴随局部红肿、发热。
甲状腺位于颈部前方，甲状腺炎或结节可能引起颈部两侧按压疼痛，部分患者可触及肿块，需结合甲状腺功能检查判断。
颈椎病（如颈椎退行性变）或颈椎小关节紊乱也可能导致颈部两侧按压痛，常伴随颈部僵硬、头晕等症状，长期伏案工作者高发。
特殊人群提示：儿童需警惕淋巴结炎，避免用力按压颈部；孕妇若长期疼痛，需排除甲状腺问题；老年人若伴随体重下降、吞咽困难，应及时就医排查肿瘤风险。