晒伤了擦什么药好？

晒伤后可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，或使用含有透明质酸的医用保湿剂修复皮肤屏障，严重时可在医生指导下使用弱效糖皮质激素药膏。需注意避免再次暴晒，加强皮肤保湿，儿童及孕妇应优先采用非药物干预。

轻度晒伤（仅发红、轻微灼热）

优先采用冷敷或冷毛巾湿敷，每次15~20分钟，每日2~3次，可减轻红肿和灼热感。同时涂抹温和的保湿乳液，保持皮肤湿润，促进自我修复。

中度晒伤（出现水疱、明显疼痛）

避免自行挑破水疱，以防感染。可外用医用冷敷凝胶或芦荟胶（需确保无过敏史），缓解疼痛并加速愈合。水疱破损后，需用无菌棉签蘸取碘伏消毒，避免使用刺激性药物。

重度晒伤（大面积红肿、剧烈疼痛、发热）

需及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如口服抗组胺药缓解瘙痒，或短期使用外用糖皮质激素药膏减轻炎症反应。期间应大量饮水，补充电解质，避免皮肤暴露于阳光或高温环境。

特殊人群注意事项

儿童应避免使用刺激性药膏，建议采用物理防晒（如遮阳伞、长袖衣物）和冷敷；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，优先选择安全性高的保湿产品；老年人皮肤屏障功能较弱，建议及时就医，避免自行用药延误治疗。