阑尾炎术后4天饮食以易消化、低渣、高蛋白为主，逐步从流质过渡到半流质，避免产气、油腻及刺激性食物。
- 流质阶段（术后1-2天）：以米汤、藕粉、稀粥为主，少量多次饮用，减轻肠道负担。
- 半流质阶段（术后3-4天）：可添加蒸蛋羹、豆腐脑、烂面条、蔬菜泥（如胡萝卜泥），补充蛋白质和维生素，促进恢复。
- 特殊人群注意：儿童需家长协助喂食，避免呛咳；老年人及糖尿病患者需控制糖分摄入，优先选择无糖、低脂食物。
- 禁忌食物：避免牛奶、豆浆等易产气食物，以及辣椒、油炸食品等刺激性食物，防止腹胀或伤口不适。
- 恢复关键：饮食需循序渐进，观察有无腹胀、腹痛、腹泻等不适，及时与医护人员沟通调整。