下门牙酸疼怎么回事

下门牙酸疼可能由牙本质暴露、牙齿敏感或龋齿等原因引起，常见于刷牙方式不当、牙齿磨损或牙周问题。

牙本质敏感：刷牙力度过大或使用硬毛牙刷，导致牙釉质磨损，牙本质暴露。建议使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免横向用力。

牙齿磨损：长期咀嚼硬物、磨牙或酸性食物侵蚀，使牙釉质变薄。减少酸性饮料摄入，避免夜间磨牙可通过佩戴牙垫缓解。

龋齿（蛀牙）：牙齿表面牙釉质被破坏，细菌侵入牙本质引发酸痛。需及时就医填补龋洞，日常注意口腔清洁，定期检查牙齿。

牙周问题：牙周炎导致牙龈退缩，牙根暴露。控制牙菌斑堆积，定期洗牙，使用牙间刷清洁牙缝，维护牙周健康。

特殊人群提示：儿童需家长监督刷牙，避免用力过猛；孕妇激素变化可能加重敏感，更需温和清洁；老年人因牙龈萎缩易敏感，建议使用抗敏感牙膏。