怎样保持外阴清洁

保持外阴清洁需根据不同生理状态调整频率与方式。日常建议每日用温水冲洗，避免过度清洁破坏菌群平衡；经期需增加清洁次数，选择棉质透气卫生巾；性生活前后双方均应清洁外阴，降低感染风险；孕期及更年期女性因激素变化，需更注重温和清洁，减少刺激性洗护用品使用。特殊人群如糖尿病患者、免疫力低下者，应在医生指导下制定清洁方案，防止感染反复发作。清洁后确保外阴干燥，避免潮湿环境滋生细菌。