牙齿肿起来怎么办

牙齿肿起来需先明确原因，若症状轻微（如轻度咬合不适），可先观察1-2天，期间保持口腔清洁；若伴随疼痛加剧、发热或持续超过3天，应及时就医。

一、口腔局部炎症（如牙龈炎、牙周炎）

表现为牙龈红肿、刷牙出血，可能与牙菌斑堆积有关。需通过专业洁牙去除牙结石，日常使用含氟牙膏+软毛牙刷，每天刷牙2次，每次3分钟，配合牙线清洁牙缝。

二、根尖周炎（牙齿蛀坏引发）

患牙咬合痛明显，牙龈红肿范围局限。需由口腔科医生进行根管治疗，清除感染牙髓。治疗期间避免用患侧咀嚼，若疼痛难忍，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药缓解症状。

三、智齿冠周炎（智齿萌出不全）

下颌后牙区牙龈红肿，伴随张口受限。需用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）含漱，每日3-4次，保持口腔湿润。若反复发炎，建议炎症控制后拔除智齿。

四、全身性疾病影响（如糖尿病、血液疾病）

糖尿病患者血糖控制不佳时易出现牙龈肿胀出血，需优先调节血糖；血液疾病（如白血病）可能伴随牙龈增生、瘀斑，需立即就医排查病因。

特殊人群注意事项：

• 孕妇：孕期激素变化易加重牙龈炎，需在孕中期（稳定期）完成口腔检查，避免自行用药。

• 儿童：乳牙期牙龈肿胀多因食物嵌塞，家长需帮助清洁，避免用牙签或尖锐工具，必要时由儿童牙科医生处理。

• 老年人：义齿佩戴者需检查基托是否过紧，定期清洁义齿，预防义齿性口炎。

关键原则：多数牙龈肿胀可通过口腔清洁改善，若伴随发热、面部肿胀或症状持续，需尽快到正规医疗机构口腔科就诊，避免延误治疗。