胃食道反流主要因食管下括约肌功能不全、胃排空延迟、腹压增高及食管清除能力下降等因素引发，常见于肥胖、妊娠、高龄及长期服药人群。
- 食管下括约肌功能不全：食管与胃交界处的肌肉环（食管下括约肌）无法正常关闭，导致胃内容物反流，多见于肥胖、糖尿病或长期服用钙通道阻滞剂的人群。
- 胃排空延迟：胃动力不足使食物滞留，增加反流风险，常见于老年人、糖尿病患者及术后胃肠功能恢复不佳者。
- 腹压增高：肥胖、妊娠、长期便秘或剧烈咳嗽等导致腹腔压力上升，迫使胃内容物反流，尤其在孕期及超重人群中高发。
- 食管清除能力下降：食管蠕动减弱或清除能力不足，无法及时排出反流物，常见于高龄、食管裂孔疝或长期吸烟人群。
特殊人群建议：老年人应定期监测胃肠功能；孕妇建议少食多餐，避免平躺；肥胖者需控制体重，减少腹部压力；糖尿病患者需严格控糖，预防胃轻瘫。