月经周期变短怎么回事？

月经周期变短可能是内分泌波动、生活方式改变或疾病因素导致，正常周期为21~35天，若连续2个周期短于21天需关注。

内分泌因素：青春期初潮后1~2年、围绝经期激素波动，可能出现周期缩短，通常无需特殊处理，观察即可。

生活方式影响：长期熬夜、过度节食或剧烈运动，可能引发激素紊乱。建议规律作息，保持均衡饮食，适度运动。

疾病因素：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等疾病可能导致周期缩短。若伴随经量异常、腹痛等症状，需及时就医检查。

特殊人群提示：青春期女性初潮后月经不规律属常见现象，随着身体发育会逐渐稳定；围绝经期女性若周期明显缩短且经量增多，需警惕卵巢功能衰退，建议妇科检查。