胳膊上起疙瘩且瘙痒，可能由多种原因引起，常见于过敏性皮炎、湿疹、蚊虫叮咬或毛囊炎，通常需结合皮疹特征、诱因及持续时间判断。
- 过敏性皮炎：接触过敏原（如化妆品、金属饰品）后出现，表现为红色丘疹伴瘙痒，脱离过敏原后症状可能缓解。需避免接触可疑物质，轻度症状可自行消退，严重时需使用抗组胺药物。
- 湿疹：多与皮肤干燥、潮湿或精神压力相关，皮疹呈多形性，伴渗出或结痂，易反复发作。日常需保持皮肤清洁湿润，避免搔抓，可外用保湿剂或弱效激素药膏。
- 蚊虫叮咬：夏季常见，表现为孤立红色疙瘩，中央有针尖大小瘀点，瘙痒剧烈。可局部冷敷或外用炉甘石洗剂，避免抓挠以防感染。
- 毛囊炎：由细菌感染毛囊引起，表现为红色小疙瘩，顶端可能有白色脓点，疼痛或瘙痒。保持皮肤清洁，避免挤压，严重时需使用外用抗生素药膏。
特殊人群提示：孕妇、婴幼儿及老年人皮肤更敏感，建议优先采用非药物干预（如冷敷、避免抓挠），用药前需咨询医生；糖尿病患者皮肤易感染，需严格控制血糖并及时就医。