我的脚趾头大脚趾肿痛

大脚趾肿痛多由痛风、细菌感染、鞋袜挤压或外伤引发，若伴随红肿发热，痛风急性期或感染风险较高。

一、痛风性关节炎

典型表现为夜间突发红肿剧痛，血尿酸常>420μmol/L，首次发作多累及单侧第一跖趾关节，男性为90%病例的发病主体，常与高嘌呤饮食、饮酒、肥胖或代谢综合征相关。

二、急性感染性甲沟炎

多因指甲修剪不当、外伤或嵌甲引发，局部红肿热痛明显，严重时可化脓，糖尿病患者感染风险显著升高，需避免自行挤压排脓。

三、创伤或物理压迫

长时间穿挤脚鞋或剧烈运动后出现，局部压痛明确，无红肿发热，休息后可缓解，青少年或运动员因活动量大更易发生。

四、其他原因

类风湿关节炎、银屑病关节炎等自身免疫病也可累及足部，需结合晨僵、皮疹等症状鉴别，老年人因关节退变可能伴随骨赘形成引发疼痛。

建议急性期休息制动，抬高患肢，局部冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次），疼痛剧烈时可短期服用非甾体抗炎药（需遵医嘱），若症状持续超过3天或反复发作，应及时就医检查血尿酸、血常规及关节超声。