屁眼痛怎么办？

屁眼痛的原因多样，需根据具体情况处理。若为短期轻微不适，可先观察并调整生活习惯；若持续或加重，应及时就医明确病因。

1. 便秘或排便困难导致

多因粪便干硬损伤肛门黏膜或引发肛裂。建议增加膳食纤维摄入（如蔬菜、水果、全谷物），每日饮水1.5~2升，养成规律排便习惯。避免久坐，适当运动促进肠道蠕动。

2. 痔疮或肛周炎症

痔疮急性发作或肛周皮肤感染会引起疼痛。可温水坐浴（40℃左右温水，每次10~15分钟，每日1~2次）缓解不适。避免辛辣刺激食物，减少久坐，穿宽松透气衣物。

3. 肛肠疾病或感染

如肛周脓肿、肛瘘等需专业治疗。若疼痛伴随发热、分泌物异常或肿块，应尽快前往正规医疗机构肛肠科就诊，明确诊断后遵医嘱治疗。

4. 特殊人群注意事项

孕妇因子宫压迫易患痔疮，需更注重饮食均衡与适度活动；老年人消化功能减弱，需预防便秘；婴幼儿排便习惯未养成，需及时更换尿布并保持清洁，避免尿布疹引发疼痛。

温馨提示：若疼痛持续超过3天未缓解，或伴随便血、发热、排便困难加重等症状，务必及时就医，以免延误病情。