怀孕肚皮痒的厉害怎么办？

怀孕肚皮痒需先排查原因，如妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠纹或皮肤干燥等。若伴随黄疸、恶心等症状，需立即就医；单纯瘙痒可先通过保湿、冷敷等非药物方式缓解。

一、妊娠期肝内胆汁淤积症（ICP）

若瘙痒从手脚开始，夜间加重，或伴随黄疸、尿色加深，需警惕ICP。这是因胆汁酸代谢异常引发，可能影响胎儿安全，需及时就医检查肝功能及胆汁酸水平，遵医嘱使用药物治疗。

二、妊娠纹相关瘙痒

孕中晚期腹部皮肤拉伸导致胶原纤维断裂，易引发瘙痒。日常可涂抹保湿乳液或橄榄油，避免抓挠，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。严重时可在医生指导下使用外用止痒药膏。

三、皮肤干燥或过敏

孕期激素变化使皮肤屏障功能减弱，易干燥瘙痒。建议使用温和无刺激的保湿产品，避免接触可能引起过敏的物质。若症状持续，需排查是否为食物或环境因素导致，必要时咨询皮肤科医生。

四、特殊人群注意事项

高龄孕妇、有肝病或胆汁淤积病史者需更密切关注症状变化。糖尿病孕妇因皮肤干燥风险更高，应加强保湿并控制血糖。如出现胎动异常、腹痛等伴随症状，需立即联系产科医生。