50岁女性正常血压是多少

50岁女性正常血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。

理想血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，此范围心脑血管风险最低。

正常血压：收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg，需定期监测。

高血压前期：收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg，建议改善生活方式，如低盐饮食、规律运动。

高血压诊断：非同日3次测量收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需就医评估，必要时药物干预。

特殊提示：合并糖尿病、冠心病等慢性病者，血压控制目标更严格（如<130/80mmHg），建议每3个月复查血压，避免自行调整药物。