老年脚后跟疼是什么原因？

老年脚后跟疼多因跟骨退变（如骨刺）、足底筋膜炎、跟腱炎等慢性劳损，或糖尿病、痛风等疾病引发。

跟骨退变与骨刺：随年龄增长，跟骨骨质增生（骨刺）刺激周围组织，尤其负重时疼痛明显，常见于长期站立或行走的老年人。

足底筋膜炎：足底筋膜反复牵拉跟骨附着点，引发无菌性炎症，早晨起床或久坐后起身时疼痛加剧，活动后稍缓解。

跟腱炎：跟腱长期劳损或退变，局部肿胀、压痛，运动后症状加重，可能伴随跟腱僵硬感。

系统性疾病影响：糖尿病患者因神经病变或循环障碍易出现足跟疼痛；痛风急性发作时尿酸结晶沉积在跟骨周围，引发剧烈疼痛。

特殊人群建议：老年患者需减少长时间站立，选择软底鞋减轻压力；糖尿病患者应严格控制血糖，定期监测足部情况；出现疼痛持续加重或活动受限，需及时就医排查病因。