病情描述：六十岁老人脚跟疼，是什么原因？
副主任医师 武汉市普仁医院
六十岁老人脚跟疼，常见原因包括跟骨退行性改变（如骨质增生）、足底筋膜炎、跟腱炎或跟垫老化，也可能与糖尿病、痛风等基础疾病相关。
随年龄增长，跟骨骨质易出现增生或硬化，形成骨刺，刺激周围组织引发疼痛，尤其晨起或长时间站立后明显。
长期负重或不当运动导致足底筋膜慢性劳损，局部无菌性炎症引发疼痛，按压足底近脚跟处疼痛明显。
跟腱反复牵拉或退变，易引发无菌性炎症，表现为跟腱附着点疼痛，活动后加重，休息后缓解。
糖尿病患者因神经病变或血管病变，痛风患者尿酸结晶沉积，均可能诱发脚跟疼痛，需结合病史排查。
老年人日常应穿软底鞋，避免长时间站立或行走，运动前充分热身。疼痛持续超过两周或伴随红肿、活动受限，建议尽早到骨科或康复科就诊，明确病因后规范治疗。