皮肤长小红点，很痒！

皮肤长小红点且瘙痒，可能由过敏、虫咬或轻度皮炎引起，通常1-2周内可自行缓解，但需避免抓挠。

一、过敏反应：接触花粉、化妆品等过敏原后，局部出现散在红点伴瘙痒，严重时可能扩散。建议暂停可疑接触物，用清水清洁皮肤，可外用炉甘石洗剂缓解。

二、虫咬性皮炎：蚊虫、螨虫叮咬后形成红色丘疹，中心常有针尖大小瘀点，夜间瘙痒加重。需保持环境清洁，避免再次叮咬，可局部冷敷或使用弱效糖皮质激素软膏。

三、湿疹或皮炎：皮肤干燥、摩擦或刺激引发红斑、丘疹，常对称分布。日常需加强保湿，避免热水烫洗，可外用保湿剂或非激素类药膏。

四、特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，需避免使用刺激性药物，优先物理降温；孕妇用药需咨询医生；老年人皮肤屏障功能弱，建议及时就医排查基础疾病。

温馨提示：若红点持续增多、破溃或伴随发热、呼吸困难，应立即就医。