膝盖骨折该怎么办？

膝盖骨折需立即就医，通过影像学检查明确骨折类型，遵循"复位-固定-康复"三步原则，治疗周期通常为3~6个月。

一、保守治疗（适用于无移位骨折）

采用石膏或支具固定膝关节，配合非甾体抗炎药缓解疼痛，康复期进行肌肉力量训练。老年患者需加强营养补充钙质，预防骨质疏松。

二、手术治疗（适用于移位骨折）

通过内固定术复位，术后1~2周可开始被动活动，避免关节僵硬。糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。

三、康复训练（术后2周~3个月）

早期进行直腿抬高、踝泵运动，中期逐步过渡到膝关节屈伸训练，避免剧烈运动。运动员需在专业康复师指导下恢复专项训练。

四、特殊人群注意事项

儿童骨折愈合快，可适当缩短固定时间；孕妇需在确保安全前提下采用外固定治疗；高龄患者需警惕深静脉血栓，可预防性使用抗凝药物。