减肥祛湿中药配方有哪些

减肥祛湿中药配方需根据体质与症状选择，常见有荷叶、茯苓、薏苡仁、陈皮、冬瓜皮等，部分配方含山楂、泽泻等，需在中医师指导下使用。

一、脾虚湿盛型：以茯苓、白术、党参、山药为主，健脾益气化湿，适合气短乏力、腹胀便溏者。

二、湿热内蕴型：茵陈、栀子、大黄、黄芩可清热利湿，适用于口苦口臭、舌苔黄腻者。

三、痰湿阻络型：陈皮、半夏、苍术、藿香化痰祛湿，适合身体困重、痰多胸闷者。

四、肝郁脾虚型：柴胡、白芍、茯苓、白术疏肝健脾，适用于情绪抑郁、月经不调伴随湿重。

特殊人群需注意：孕妇、哺乳期女性、儿童及慢性病患者（如高血压、糖尿病）应避免自行用药，建议咨询专业医师，优先通过饮食调整（减少高糖高脂）、规律运动（如快走、瑜伽）改善体质。