膝盖下面有块骨头凸起是怎么回事？

膝盖下方骨头凸起可能是正常解剖结构（如胫骨结节、腓骨头），也可能是病理改变（如骨软骨炎、肌腱炎、骨折愈合不良）。需结合年龄、症状和诱因判断。

胫骨结节骨突：青少年常见，尤其篮球等运动爱好者，因反复牵拉引起无菌性炎症，表现为局部肿胀疼痛，活动后加重。

腓骨头异常凸起：腓骨头位置表浅，体型偏瘦者易触摸到，无疼痛无需处理；若伴随压痛或活动受限，可能为腓骨肌腱炎或骨折畸形愈合。

关节退变或病变：中老年人若伴随关节疼痛、僵硬，可能是骨关节炎或骨质增生，需影像学检查（X线、MRI）明确。

特殊人群注意：青少年避免过度运动，减少蹲跳动作；老年人需控制体重，避免关节负重过大；若凸起短期内增大或疼痛持续，应及时就医排查。