发烧了应该怎么办？

发烧了应先观察症状，若体温≤38.5℃且无严重不适，可通过物理降温、补充水分等非药物方式缓解；若体温持续升高或伴有严重症状，需及时就医。

普通感冒/流感引发的发烧：此类发烧通常持续3~7天，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状（需遵医嘱）。注意补充水分，保持室内通风，避免过度劳累。

细菌感染导致的发烧：如肺炎、尿路感染等，需使用抗生素治疗，具体药物需由医生开具。持续发烧超过2天且症状无改善时，应尽快就医检查。

特殊人群发烧处理：婴幼儿体温调节能力弱，发烧时避免使用酒精擦身，可采用温水擦拭额头、颈部等部位；孕妇发烧需及时就医，避免自行用药；老年人或慢性病患者发烧应密切监测体温变化，尽快就诊。

持续高烧或异常症状：若体温≥39.5℃且持续不退，或伴有呼吸困难、意识模糊、剧烈头痛等症状，需立即前往医疗机构，通过血常规、影像学检查等明确病因，避免延误治疗。

预防发烧复发：日常注意均衡饮食，保证充足睡眠，增强免疫力；勤洗手、避免接触感染源，减少呼吸道疾病发生风险。