手干是怎么回事？

手干通常是指手部皮肤干燥、缺乏水分或油脂，可能伴随紧绷、脱屑甚至皲裂。这种情况可能由环境因素、皮肤疾病或生理状态变化引起。

环境干燥因素：秋冬季节空气湿度低，频繁洗手、使用热水或清洁力强的肥皂会破坏皮肤屏障，导致水分流失加快。长期处于空调房或暖气环境中也会加重干燥。

皮肤疾病因素：湿疹、鱼鳞病等皮肤疾病会影响皮肤正常结构，导致水分调节功能异常。真菌感染（如手癣）初期也可能表现为局部干燥、脱屑。

生理状态因素：老年人皮肤老化，皮脂腺和汗腺功能减退，更容易干燥。频繁接触化学物质（如洗涤剂、消毒剂）的职业人群，手部皮肤长期受刺激也会干燥。

特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，过度清洁或使用刺激性洗护用品易致干燥，应选择温和保湿产品；糖尿病患者因末梢循环差，手部干燥可能伴随神经病变，需控制血糖并加强保湿；孕妇激素变化可能使皮肤敏感，需避免过度清洁。

日常防护建议：日常使用温和无刺激的护手霜，洗手后3分钟内涂抹最佳；做家务时佩戴手套减少化学刺激；室内保持湿度50%~60%，避免频繁用热水洗手；饮食中补充维生素A、维生素E有助于维持皮肤健康。