产后三个月同房疼痛怎么回事？

产后三个月同房疼痛可能与生理恢复不足、心理因素或感染等有关。常见原因包括阴道干涩、盆底肌松弛、伤口愈合不良、心理压力或感染。

阴道干涩：孕期及分娩后激素变化导致分泌物减少，尤其哺乳女性更明显。建议使用医用润滑剂缓解，避免刺激性产品。

盆底肌松弛：分娩对盆底肌造成牵拉，导致支撑力下降。产后42天内可开始凯格尔运动，增强肌肉力量，严重时需专业康复治疗。

伤口愈合问题：顺产撕裂或侧切伤口未完全恢复，同房时摩擦刺激引发疼痛。若伤口红肿、渗液，需及时就医检查是否感染。

心理因素：产后角色转变、对身材变化的焦虑可能导致性唤起不足。伴侣间充分沟通，循序渐进恢复亲密关系，必要时寻求心理咨询。

感染或炎症：如阴道炎、盆腔炎等，伴随分泌物异常、异味或发热时需就医，通过检查明确病因后规范治疗。

建议先通过非药物干预（如运动、沟通）改善，若持续超过两周或疼痛加剧，应及时到正规医疗机构就诊，避免延误康复。