打肿了怎么消肿

打肿后消肿可采用冷热敷以及外用、口服药物等方式。

一、冷热敷：打肿通常是因局部软组织损伤致局部血管破裂引起。48小时内冷敷可促进血管收缩，减少肿胀现象；48小时后用热毛巾热敷，能促进局部血液循环，利于肿胀消退。

1.冷敷原理：通过低温使血管收缩，减少血液渗出，从而减轻肿胀。

2.热敷原理：温热作用可改善局部血液循环，加速代谢产物的吸收和排出。

二、外用涂抹消炎消肿的药物：可在医生指导下外用红霉素软膏或金霉素软膏等，能有效预防炎症感染，促进肿胀消退。

1.红霉素软膏：主要成分是红霉素，具有抗菌消炎作用。

2.金霉素软膏：对多种细菌有抑制作用。

三、口服药物：若打肿较严重且外用药物效果不佳，可口服活血化瘀及消炎消肿的药物，如舒筋活血片、跌打丸等。

1.舒筋活血片：可舒筋活络、活血散瘀。

2.跌打丸：能活血散瘀、消肿止痛。

总之，打肿后的消肿方法应根据具体情况选择，必要时应及时就医，在医生指导下进行合理治疗。