两胸部中间骨头疼，用手按就特疼

两胸部中间骨头疼，按压时疼痛加剧，可能是胸骨病变、胸壁损伤或肌肉骨骼问题，需结合诱因、伴随症状及检查判断。

胸骨病变：如胸骨骨膜炎，常伴随局部红肿热痛，多因劳损或感染引发；胸骨柄综合征表现为按压痛，与长期不良姿势或外伤相关。

胸壁肌肉骨骼问题：肋软骨炎多发生于20-40岁，按压肋软骨处剧痛，深呼吸或活动时加重；胸锁关节损伤伴随局部肿胀，有明确外伤史或长期负重史。

特殊人群注意事项：儿童青少年需排查外伤或生长痛，避免剧烈运动；孕妇因激素变化或姿势改变易引发肋软骨炎，建议调整睡姿；老年人需警惕骨质疏松性骨折，尤其有跌倒史者。

处理建议：优先休息，避免负重或剧烈活动；局部冷敷或热敷（急性期冷敷，慢性期热敷）缓解症状；若疼痛持续超过3天或伴随发热、呼吸困难，需及时就医检查。